粽子多吃会有什么危害？

Question

到端午节的时候，我们家就会包很多的粽子，粽子吃多了会有什么危害？

Answer 1

粽子多吃可能会引起腹部胀痛和消化不良情况发生，严重时会造成脾胃损伤或者是腹痛腹泻，粽子主要是用糯米当做原料制作而成，吃多了还会引起胃酸分泌增多，适当使用能够补充营养，还可以起到开胃效果。吃过粽子之后可以做散步运动有利于食物尽快消化。

Answer 2

在吃粽子的时候最好不要吃太多，因为粽子中主要的原料就是糯米，虽然糯米营养价值比较高但是却很不容易消化，如果吃多了会引起一些消化不良的疾病。