喝牛奶对人体有啥好处？

Question

我家孩子身体不怎么健康，听说喝牛奶能够让孩子身体更健康，喝牛奶对人体有啥好处？

Answer 1

牛奶是日常比较常见的一种饮品，牛奶的营养价值特别高，尤其是钙含量很丰富，并且更有利于人体吸收和利用，经常喝牛奶不仅可以让身体免疫力增加，并且有助于儿童身体发育。