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喝牛奶对人体有啥好处？

病情描述:

我家孩子身体不怎么健康，听说喝牛奶能够让孩子身体更健康，喝牛奶对人体有啥好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶是日常比较常见的一种饮品，牛奶的营养价值特别高，尤其是钙含量很丰富，并且更有利于人体吸收和利用，经常喝牛奶不仅可以让身体免疫力增加，并且有助于儿童身体发育。

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