产妇可以吃小米吗？

病情描述:

生完孩子之后，我妈一直给我做小米粥来吃，产妇可以吃小米粥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

小米的失意人群是特别广泛的，甚至也是孕期和产后的一个滋补食材，如果在做小米的时候加入一些红枣,能够增加小米的铁含量，对于产后滋阴养血会有很好的功效.

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