孕期便秘吃芋头能改善吗？

病情描述:

随着怀孕的孕期增加，我的便秘现象也严重了，孕期便秘吃芋头能改善吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

在孕期出现了便秘现象时可以吃芋头来帮助改善，因为芋头的膳食纤维含量很丰富，可以刺激肠道蠕动，对于孕期便秘就不错的改善作用，并且吃芋头还可以清除血管壁上的脂肪沉淀物，预防孕期肥胖。

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