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都有哪些人可以吃糙米？

病情描述:

最近有一些便秘的情况，听说吃糙米对便秘改善效果不错，都有哪些人可以吃糙米？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

糙米不仅含有丰富的营养物质，并且它的适宜人群也是很广泛，糙米在五谷杂粮之中是属于最平衡的食物，糙米不仅性情平和，并且不寒不燥，所以绝大多数人都是可以吃炒米的。

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