吃黑芝麻有什么好处？

病情描述:

在市场上看到有卖黑芝麻的就买了一些，听说吃黑芝麻对人体有很多好处，都有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑芝麻是一种营养价值特别丰富的食物，它不仅还有丰富的微量元素硒，并且还含有大量的青花素，这些物质对人体是有很多好处的，能够帮助提高身体免疫力，同时还具有抵抗辐射的功能。

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