什么方式减肥最好？

病情描述:

我好胖啊，想减肥，做了很多运动效果都不好，听说中药能减肥，是不是真的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

目前研究表明具有降脂减肥功效的中药数量很多。如祛痰化浊，利湿降脂类有生大黄、虎杖、苍术、茵陈、草决明、半夏、番泻叶、泽泻、大蒜、金银花、白茅根、荷叶、薏苡仁等

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倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

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