空腹喝茶出现头晕怎么办？

Question

我最近早上空腹喝茶，但是有时出现头晕的症状，这种情况怎么办？

Answer 1

空腹喝茶时，茶里的一些物质容易被过量吸收，比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状，医学上称之为“茶醉”现象。一旦发生茶醉现象，可以吃一块糖或喝上一杯糖水，上述症状即可缓解并消失。