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栗子有什么功效？

病情描述:

每次出去逛街都会看到很多人买栗子吃，想知道吃栗子有什么功效？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

栗子，称为“肾之果”。它的功效是养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。有些人腰膝酸软、小便频多、脾肾虚寒建议每天吃，炒着吃，煮着吃，炖汤都行。每天吃10来个就行，吃多了不易消化。

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