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益生元对我们的身体有何益处?
病情描述:
听说益生元指能够促进益生菌生长繁殖的物质,想知道益生元对身体有什么益处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    有促进肠道蠕动和调节肠道菌群平衡好,益生元属于是益生菌食物,里面含有有益活性微生物,可以防止便秘和缓解腹泻,还能够预防肥胖和减轻体重。长时间腹泻和肠胃功能较弱患者要避免大量摄入,有可能会加重症状,不利于自身病情治疗和恢复。
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    加强矿物质在体内的生物利用度,比如钙、镁,可能还有铁;减少感染的流行和持续时间,减轻抗生素诱发的腹泻;减少食欲,促进减重,预防肥胖;减轻发炎肠病的症状;减少患心血管疾病的危险因素;对预防结肠癌有积极作用
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