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益生菌有什么作用？

病情描述:

经常都会听女朋友说要补充益生菌，想知道益生菌有什么功效？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

其实典型的益生菌是乳酸菌,包括双歧杆菌、乳酸杆菌等。这类物质能够维持肠内环境的平衡、预防感染、缓解乳糖的不耐性、促进免疫系统。

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