暑热天喝什么汤祛湿？ - 问答频道

暑热天喝什么汤祛湿？

女，24岁

病情描述:

闷热的天气让人烦躁，倦怠，无精打采。吃什么能祛湿呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

薏米红豆汤。薏米、红豆是清除体内湿气的好食材。薏米可治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆又称“赤小豆”，有利水消肿健脾胃之效。夏季来碗薏米红豆汤，能起到健脾、祛湿、养血的作用。

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