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晨起喝水要注意些什么问题？

男，22岁 2018-04-28 21:42

病情描述:

我们都知道晨起一杯水对我们很重要，那要喝水时注意些什么问题？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-04-28 22:04

北京熊苗营养教育中心的营养师们建议，早晨起床后空腹慢饮300ml温开水，过热或冰水可能起到相反的作用，最好是不超过24小时的新鲜水。

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