面对工作压力要注意哪些问题？ - 问答频道

面对工作压力要注意哪些问题？

病情描述:

最近工作压力特别大，想知道在面对工作压力方面，要注意哪些问题？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

自我调节。永远记住快乐每一天，健康生活每一天，人生要多幽默，一生才快乐，要学会自我解压。可以通过健身房，有歌厅，有朋友聚会，有郊游等等这些方式去放松。

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