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饮食习惯包含哪些内容？

病情描述:

好的饮食习惯对身体好，那到底饮食习惯包含哪些内容呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。其中包括对饮食材料的偏好，烹调方法的偏好、烹调风味及佐料的偏好、以及对饮食时间与方式的偏好

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