维他命有什么功效？

病情描述:

最近皮肤不好，邻居说都食用含有维他命的食物，维他命有什么功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

维他命有很多功效的，它可以帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。

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