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鳗鱼可以防衰老是吗?
病情描述:
最近看电视有讲谈节目提到鳗鱼,说它能预防衰老,这是真的吗?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    发至动脉硬化,鳗鱼首当其冲。鳗鱼兼有鱼油和植物油的有益成分,是补充人体必需的脂肪酸、氨基酸的理想食物。鳗鱼的锌含量、高度不饱和脂肪酸含量和维生素E的含量都很高,可辅助预防衰老和动脉硬化,从而具有护肤美容作用。
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