吃芝麻要九蒸九晒是什么意思

Question

我有点脱发，医生建议我吃黑芝麻，卖黑芝麻的人说他的黑芝麻是经过九蒸九晒的，这是什么意思啊

Answer 1

古方中医的观点，熟黑芝麻更容易被吸收，九蒸九晒是芝麻加工的工序，芝麻是非常有必要经过九蒸九晒的。经过九蒸九晒的黑芝麻吸收太阳能量，更有利于人体吸收和消化。