羊奶有什么优势？

病情描述:

对牛奶过敏的人还可以吃羊奶吗，喝羊奶有什么优势？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

羊奶也有优势，首先羊奶的蛋白结构与牛奶不同，羊奶中酪蛋白含量比牛奶低，乳清蛋白比例高，更接近于人奶，蛋白微粒小，更容易被人体吸收；而且羊奶中异体蛋白含量也较少，因此，对牛奶过敏和体质较弱的人群可以试选用羊奶。其次羊奶中脂肪粒比牛奶细小，更易吸收。

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