想减肥吃什么好？ - 问答频道

想减肥吃什么好？

病情描述:

想穿上漂亮的裙子，有什么办法能快速减肥，想减肥吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

减肥可以通过饮食加运动来达到目的，饮食上可以多吃冬瓜和黄瓜。这两种瓜类含水分较多，并含有一种叫丙醇二酸的物质，这种物质具有抑制糖类转化为脂肪的作用，从而能有效的减少脂肪在体内的堆积。

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倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

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