三高人群冬季有什么特别注意的

Question

三高已经有几年了，尤其到了冬天就更加严重，三高人群冬季有什么特别需要注意的呢?

Answer 1

冬季控制三高其实非常简单，就做好以下六点就可以很好的控制三高：一.用药一定要听医生的，不要自行增减药量；二.运动快不得，选择一些适合自己的慢运动；三.口味一定不要重了，少吃盐；四.注意保暖；五.做事不要心急；六.中风后慌不得，一定要尽快联系急救中心，在等待中不要移动患者。冬季只要做到这六点就能很好的控制三高。