空腹喝酸奶可以吗 - 问答频道

空腹喝酸奶可以吗

病情描述:

早上起来喜欢空腹就喝一杯酸奶，空腹喝酸奶可以吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

建议不要在空腹时喝牛奶或者酸奶，因为空腹的时候乳酸菌在胃液里很难存活，会很大程度的降低酸牛奶的保健作用，酸奶的营养价值会大打折扣。

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