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吃胡萝卜炖牛肉有哪些好处
病情描述:
老婆喜欢吃胡萝卜炖牛肉,我想学一下怎么做,另外吃胡萝卜炖牛肉有哪些好处
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    胡萝卜炖牛肉的功效主要有养胃、强健筋骨、增强免疫力。适用于防感冒及免疫力低、消瘦、腰膝酸软者,做饭可参考用料:牛肉250克、胡萝卜250克。制法:牛肉切成小块,加黄酒、姜、葱等配料,再加入胡萝卜块.炖熟,即可食用。
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