哪些不良饮食会导致钙流失

Question

人家说岁数大了建议少喝咖啡，会导致钙流失，是真的吗？

Answer 1

人们为了预防骨质疏松，往往只注重补钙，却忽视了钙的流失，而常喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等，都会加速体内钙的流失。