喝水能缓解排便吗？

病情描述:

我平时喝水比较少，都是口渴了才喝，但是最近有点便秘，不知道喝水可以帮助排便吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

增加饮水，养成定时饮水的良好习惯，尤其是每天清晨饮1杯温开水或淡淡的蜂蜜水可刺激胃结肠反射，促进肠蠕动。

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