弯腰能缓解肝脏不适吗 - 问答频道

弯腰能缓解肝脏不适吗

病情描述:

有时候会觉得肝脏不适，听说身体侧弯可以缓解这种情况，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

弯腰可以缓解该肝脏部位的不适感，方法同样源自瑜伽的“三角式”姿势，有助于增强腰背部力量，改善肝区供血，调理肝脏不适。最好在空腹时练习，锻炼时保证体内有充足的水分

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