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熬夜上火是什么食物好
病情描述:
我最近熬夜比较多,嘴角发炎了,熬夜上火是什么食物好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    熬夜对身体的营养损耗比较多,尤其是维生素2容易不足,所以往往熬夜的人容易上火,嘴角发炎。这时候可以来一杯牛奶燕麦粥,既补充了钙,又补充了B1, B2。
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