胃不好喝什么可以养胃

Question

我的胃一直不太好，平时喝什么类型的饮品能够养胃呢？胃不好喝什么可以养胃

Answer 1

胃不好喝牛奶可以养胃，牛奶里面含有的矿物质以各种微量元素是比较丰富的，能够促进食物的消化，同时也可以起到养胃的效果，但是一次性不要喝的太多，避免出现消化不良的现象。平时生活中也可以适当的吃一些红枣，红枣可以起到调理脾胃和养胃补血的功效。

Answer 2

只喝白开水的话不能起到养胃的效果，可以喝陈皮姜片饮，舒肝、养胃、健脾，还特别适合已经回到办公岗位的办公室人群春季保健饮用。