水对人体重要吗

病情描述:

在生活中经常被叫要多喝水，水对人体重要吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在成人的身体组织中，水分约占体重的70％，并分布在人体的血液、脑组织、肌肉组织和骨骼里；人若是离开了水，所摄取的食物不能消化、人体所需要的营养成分不能被输送到人体的各个器官和部位上，并且人体内分泌系统所排除的废物、毒素不能排泄；人的体温不能调节和均衡等等。

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