做什么训练可以提高注意力？

Question

孩子的注意力总是不能长时间集中，我听说有一种训练方法可以提高注意力，那么，是什么训练法呢？

Answer 1

提高注意力可以进行“计数训练法”的训练，这种训练法能在一定程度上提高注意力，如睡前可以从100依次数到1，若能反复练习，注意力也能提高。另外早睡早起，养足精神也很关键。