养胃要怎么做？

病情描述:

年纪轻轻胃部就出现了问题，那么，我平时应该怎么做才能养胃护胃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

想要养胃就要注意多吃一些好消化的食物，而且养胃是一项需要长期坚持的事。规律生活、减缓压力、戒烟限酒、不滥用药物、少吃路边摊等健康的生活方式都能起到保护胃部的作用。

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