黑豆豆浆的作用和做法是怎样的？

Question

很多人都喜欢喝黑豆豆浆，那么黑豆豆浆的作用和做法是怎样的呢？

Answer 1

黑豆豆浆滋养肝肾，润燥滑肠，其中配料需要黄豆50克、黑豆20克、黑米20克，黑豆豆浆主要的功效在于帮助肌肉成长、心脏健康，也是很好的大脑活化剂。