鸽肉能够补脑吗？ - 问答频道

鸽肉能够补脑吗？

病情描述:

年纪大了，记忆力不太好，女儿说可以吃鸽肉补脑，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

鸽肉属于高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量超过一般家禽和肉类，而脂肪含量仅为0.3％，低于其他肉类食物，所以民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉还具有补脑提神的作用，经常食用可以提高记忆力，延年益寿。

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