我们每天要喝多少水才够身体需要 - 问答频道

我们每天要喝多少水才够身体需要

女，26岁 2018-05-06 22:14

病情描述:

我们每天都在喝水，那么在日常生活中我们每天要喝多少水才够身体需要呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-05-06 22:45

每天一定要喝八杯水。因为水就是人的生命。现在很多人不会喝水，渴了才喝。错了，一定有空就喝，不是渴了再喝，茶不行，饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。千万记住，水是人的生命。

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