健康的生活应该做到哪些标准？ - 问答频道

健康的生活应该做到哪些标准？

病情描述:

现在我们越来越注重的质量，那么健康的生活方式有哪些标准呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

每天健康生活，要做到七个方面第一，一定要吃好3顿饭；第二，一定要睡好8个小时觉；第三，每天坚持运动半个小时；第四，每天要笑，身心健康；第五，很特殊的，每天一定要会大便。第六，一定要家庭和睦第七，不吸烟，不酗酒，每天健走。

相关问题

毛囊炎是我们常见的，但是很多的人都不觉得是个严重的疾病就没当回事了，但是大家并不知道毛囊炎不治疗也会对身体有伤害的，所以在选择医院上要谨慎，那么，我们一起了解下毛囊炎首选医院是哪家吧。

手汗症在哪家医院治疗好？由手汗症给人们带来的尴尬已经数不胜数了，不少人对此深恶痛绝尝试了多种办法却依然甩不去双手的湿汗。那么，手汗症的具体症状如何?要想根治手汗症患者应选哪家医院治疗呢?

相信每位女性朋友都不想受到妇科疾病的困扰，但是生活中很多的女性朋友却因为自身的松懈，给妇科疾病造成了趁虚而入的机会，比如说外阴毛囊炎，这就是一种常见的妇科疾病，它给女性朋友带来的危害是

如今儿童尖锐湿疣的发病几率慢慢在升高，并且慢慢的在接近于成年人患尖锐湿疣的发病率，主要的原因是儿童无意识的触碰到有尖锐湿疣病人的物品，导致患病，尖锐湿疣的危害是非常大的，所以家长一定要了解儿童尖锐湿疣的症状，那么幼儿尖锐湿疣症状有哪些呢，下面我们就一起来看看吧。

精神因素如忧郁、焦虑、情绪波动、精神紧张等可以诱发荨麻疹,或使荨麻疹加重;而相对的,慢性荨麻疹患者心理健康状态总体上也比健康人群差,并存在多种不利的心理状态.因此,预防荨麻疹不仅仅要治身,更要治心.

热门医生

特色医院