每天吃多少肉合适？

Question

现在三高的情况太多了，那么我们正常人每天吃多少肉合适？

Answer 1

所谓牛肉、猪肉、羊肉不要超过700克，计划经济的时候一个人一年才六斤肉，现在每家都远远超过六斤肉。在这里提倡大家，适当的运动是非常重要的。