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人每天需要多少水才够?
病情描述:
我每天吃饭的时候都有喝汤,自己也有喝水,但是还是觉得口渴,这人每天需要多少水才够?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    正常来说人每天需要补充大量的液体,按照营养学会推荐,正常人群除三餐食用的汤汤水水外,每天需要补水1500毫升到1700毫升,每天主动饮用适量的水,对改善血液循环、防治心血管疾病大有裨益。
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