秋天适合吃冷饮吗？

Question

我在秋天的时候喜欢吃上一些冷饮，觉得挺舒服的，就是秋天适合吃冷饮吗？

Answer 1

秋季最好是不要吃冷饮，因为秋季吃冷食，不但会影响对食物中营养物质的吸收和消化，还可能导致消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛，对女性朋友，特别是体质本身就易偏寒的女孩，容易出现生理期腹痛等症状。