吃红薯对身体有哪些好处呢？ - 问答频道

吃红薯对身体有哪些好处呢？

病情描述:

我因为减肥基本只吃红薯，吃红薯对身体有哪些好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

减肥的人吃红薯很好，因为红薯的热量很低。现在红薯成了人们追求健康的营养食物。红薯性平味甘，具有补脾益气、生津止渴、宽肠通便之功效。

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