零食可以代替正餐吗？

病情描述:

我的孩子经常都是在吃饭的时候吃零食，零食可以代替正餐吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

虽然零食可以为孩子提供一定的能量，但绝不可以代替正餐。享受零食的孩子是幸福的，但从营养与健康的角度讲，食物摄入要以正餐为主，零食不可以代替正餐。如果有吃零食的需要，一定在不影响正餐的前提下，合理选择、适时适度消费。

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