害人不浅的生活习惯有哪些？

病情描述:

我有个女性朋友26岁，她的生活习惯很不规律，身边的人都说她那些是害人不浅的生活习惯，所谓的害人不浅的生活习惯有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

日常生活中害人不浅的生活习惯有很多，常见的害人不浅的生活习惯有不饿不吃饭、渴了才喝水、困极了才睡觉、累了才知道休息、肥胖了才想到减肥。

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