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吃黑芝麻有什么好处呢?
病情描述:
我平常喜欢吃黑芝麻,所以经常买黑芝麻熬成芝麻糊,想知道吃黑芝麻有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    黑芝麻的种子虽小,营养不低,其中含有的亚麻酸可降血压,防血栓,带皮的没有不带皮的有营养。芝麻可美容、护肤、补血生津、润肠通便。
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