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经常用电脑吃什么护眼呢？

病情描述:

我经常上班一对着电脑就是几小时，不知道可以吃些什么护眼呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

经常用电脑的上班族想护眼的人士，可以喝一些黄金玉液，原料：小米50克，花生20克，胡萝卜100克，大豆20克，南瓜20克。还能健脾养胃，含钾丰富，也很适合作为高血压人士的早餐。

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