例假要天天喝红糖水吗？

Question

我来大姨妈了，肚子有点痛，可以天天喝红糖水吗？

Answer 1

女性在特殊生理时期适当地补一些红糖即可，不必每天都吃；体质偏热者，如眼睛发干发涩、平时手脚热、口干口苦、焦躁、便秘的人，最好少吃红糖；红糖的主要成分以糖为主，血糖高的女性不能吃。