夏天喝什么好呢？ - 问答频道

夏天喝什么好呢？

男，29岁

病情描述:

夏季想降温的话，应该喝什么比较好，对人体有帮助呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

要消暑又镇定神经，不妨喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤。不过，胃寒者少喝，可以多喝开水，食用银耳、莲子或百合等袪热补气。

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