玉米有降血压的效果吗？

Question

我最近有高血压的症状，吃玉米能起到降压的效果吗？

Answer 1

吃玉米有利于降低血压。玉米胚芽中含有丰富的不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。玉米谷氨酸含量较高，能促进脑细胞代谢。