哺乳期的妈妈应该怎样做？

Question

家婆一直建议我母乳喂养宝宝，那么哺乳期的妈妈应该怎样做呢？

Answer 1

哺乳期的妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质“奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。