夏天喝绿豆汤有什么好处？

Question

夏天非常炎热，我们这里的每家每户都会熬绿豆汤喝，这样会有什么好处呢？

Answer 1

夏天在高温环境工作的人出汗多，钾的流失最多，用绿豆煮汤来补充也是理想的方法，绿豆汤能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。