女性常喝豆浆有什么好处？

Question

豆浆是一种非常适合女性食用的饮品，女性常喝豆浆有什么好处呢？

Answer 1

豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，是一味天然的雌激素补充剂。女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。豆浆含有丰富的植物雌激素，可调节女性内分泌系统的功能。