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经常用电脑的人应该多吃什么？

女，30岁

病情描述:

我的工作是离不开电脑的，经常用电脑的应该多吃什么食物呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

经常操作计算机的人会感到眼睛发干、疲劳不适，应多吃些明目食品，如决明子、枸杞、菊花。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。

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